REC está ambientada en la ciudad de Barcelona, España y sigue a la reportera Ángela Vidal y al camarógrafo Pablo quienes, para el programa “Mientras usted duerme", se dedican a hacer reportajes en vivo en donde cubren la rutina de alguna profesión. Esta noche se trata de un departamento de bomberos que parecía tener una noche tranquila hasta que reciben una llamada de emergencia informando que una anciana, la señora Izquierdo, se ha encerrado en su departamento. En cuanto llegan al lugar, los bomberos, así como Ángela y Pablo se dan cuenta que algo no va bien: los vecinos se encuentran asustados y del departamento de la anciana no dejan de escucharse unos gritos desgarradores. Pronto descubren que la policía local y el ejército los han encerrado dentro del edificio sin explicación alguna y así da inició una noche de terror y un reportaje que definitivamente no habían planeado.
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