Kristine Frøseth comenzó a modelar después de ser descubierta en una audición de pasarela en Ski Storsenter en Noruega, y también fue descubierta por IMG Models mientras estaba en Nueva Jersey en un desfile de modas en un centro comercial local. Empezó su carrera como actriz cuando un director de casting encontró sus fotos y la animó a hacer una audición para la adaptación cinematográfica de la novela Buscando a Alaska de John Green, sin embargo esa adaptación nunca se realizó. Finalmente, Frøseth hizo su debut como actriz con la película Rebel in the Rye (2017), a lo que siguieron sus papeles principales en dos películas de Netflix: Sierra Burguess es una loser (2018) y Apostle (2018). En 2019, Hulu adaptó la novela de John Green en Buscando a Alaska, una miniserie de 8 episodios con Froseth interpretando a Alaska Young, uno de los personajes principales. Frøseth protagonizó la película escrita, dirigida y producida por Lena Dunham Sharp Stick (2021).