T.J. Brady se graduó de la Academia Militar de los Estados Unidos en West Point en 1996. Tras lograr el rango de Capitán, dejó el ejército a principios de 2001 para perseguir una carrera como guionista y se mudó a la ciudad de Nueva York, donde trabajó en ventas corporativas durante el día y tomó cursos de escritura por la noche. Después de crear un portafolio, se mudó a Los Ángeles en 2004 y trabajó como representante de ventas para una compañía de iluminación hasta 2008, cuando fue contratado para escribir en la serie de Fox TV, Lie to Me (2009), donde escribió durante dos temporadas. Después escribió para la serie Lifetime, Army Wives (2011-2013), durante tres temporadas. En 2014 se convirtió en uno de los guionistas y productores del drama de ciencia ficción de Warner Bros The 100. En 2022, Brady es uno de los productores de la nueva series Bel-Air, un recuento dramático de la historia del Príncipe de Bel-Air.